Расписание клуба INOX КРОССФИТ
Зона OPEN GYM и ТЯЖЕЛОЙ АТЛЕТИКИ
доступна Пн — Пт с 8:30 до 22:00
Сб — Вск с 10:00 до 16:00
OPEN GYM
Свободное посещение зала в часы работы клуба для самостоятельных тренировок.
А это; рабочее пространство более 450 кв м, вес свободных весов(грифы, диски, гантели, гири 2468кг, общая длина функциональной рамы 28 метров
CARDIO ENERGY
это высокоинтенсивный интервальный тренинг, представляющий из себя силовую или кардио тренировку с последовательным чередованием максимальных, средних и умеренных уровней нагрузок. Главной задачей данной тренировки является быстрое жиросжигание.
МАКСИМ ГРИГОРЬЕВ
Тренер по CROSSFIT LEVEL 1
• Действующий CrossFit атлет России.
• Тренер CROSSFIT LEVEL 1
• Тренер по функциональной подготовке
https://www.instagram.com/seledar
Ваш телефон
Ваше Имя
АЛЕКСЕЙ БАРАНОВ
Тренер по CROSSFIT LEVEL 1
• Действующий CrossFit атлет, входит в топ 20 сильнейших атлетов России.
• Степень магистра в области Физической культуры и спорта
• Специалист в области рекреации и фитнеса
• Защитил магистерскую диссертацию по теме «Методология и содержание тренировки мужчин первого зрелого возраста с преимущественным использованием системы Crossfit»
•Тренер CROSSFIT LEVEL 1
•Тренерский стаж более 6 лет
Ваш телефон
Ваше Имя
АЛЕКСЕЙ ШКЛЯЕВ
Главный тренер
• Тренер CROSSFIT LEVEL 2
• Действующий CrossFit атлет, входит в топ 20 сильнейших атлетов России.
• Высшее спортивное образование по специальности тренер — преподаватель. УдГУ педагогический факультет физической культуры и спорта
• Тренер ViPR, TRX, Gymstic,
• тренер категории МАСТЕР AALO Cycling

Обладатель сертификатов:
• FMT fascial movement taping LEVEL 1
• ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ РЕАБИЛИТАЦИЯ FITPRO
• TOP FAN

https://www.instagram.com/alexshkliaev/
Ваш телефон
Ваше Имя
Made on
Tilda